Träning med MM Kinetics

Vill du komma igång och träna, men känner dig osäker på hur du ska göra och vad som är bra för dig?

Har du någon gammal skada eller smärta som du vill ta hänsyn till när du sätter igång?

Under denna träningstimme går vi igenom vad du vill lägga fokus på och åstadkomma med din träning.

Jag samarbetar med L9 Fitness i Skurup, som har ett välutrustat och stort gym samt stort utbud av gruppträning. L9 Fitness tar emot FAR (Fysisk aktivitet på recept).